白癜风是一种黑色素脱失的常见色素障碍性皮肤病，众所周知的是白癜风的治疗时间较长，治疗成效较慢。那么随着暑假的到来，青少年白癜风患者又该如何度过呢？

抓住机会，科学治疗

炎炎夏日除了增加了人体的排汗量，加大了人体毒素的排出量，还加快了人体血液微循环的速度以及药物的吸收速度。

因此，青少年白癜风患者需要抓住这个机会，接受治疗，进而达到有效治疗疗效。

坚持作息，切莫熬夜

俗话说的好，熬夜伤身，尤其是对青少年白癜风患者而言。

熬夜容易引起人体过度疲劳，影响大脑和身体机能的恢复，使人体的心理素质和身体的免疫力都受到影响，而长期睡眠不足的人，还会导致内分泌失调，从而诱发和加重白癜风病情。

因此，青少年白癜风患者即使在暑假，也要坚持规律生活，按时作息，劳逸有度，保证睡眠，使体内生物钟正常运转，增强免疫力。

均衡饮食 拒绝维C

即使是在暑假，也要按时吃饭，坚持均衡饮食，健康饮食。同时需要特别注意的是，由于维C的食物不利于黑色素的形成。可以适当多进食一些谷类、豆类，该类粮食的蛋白中含有多种丰富的氨基酸，包括酪氨酸能帮助维持病情的稳定。

做好防晒，严禁暴晒

随着暑假来袭，很多青少年都喜欢出去游玩，哪怕是青少年白癜风患者也不外如此，但长时间过度的阳光照射可能会加重白癜风病情，导致白斑的迅速扩散。

因此，青少年白癜风患者外出时更要注意做好防晒，并且严禁暴晒等。

 温馨提示：夏季是白癜风的高发季，同时也是治疗白癜风的黄金时期，希望家长朋友们选择正规、专业的医院，利用暑期带孩子积极治疗白癜风，争取早日摆脱白癜风阴影，让孩子健康、快乐的成长。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

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